编辑:香港特区肿瘤中心 来源:香港特区肿瘤中心 发布时间:2019-06-03

  很多医生经常会说当一个人开始肥胖臃肿时,那么疾病肯定会伴随而来。近日国外媒体又把肥胖推上癌症发病率,引发社会热议,具体情况让我们一起来看看。

  美国癌症状态年度报道由美国《国家癌症研究所杂志》刊登,报道中显示1999年到2016年美国人癌症患者死亡率持续下降,而国民体重超标引发癌症发病率反而在上升;

  而这份年度报道是由美国国家癌症研究院、疾病控制和预防中心、癌症学会等机构合作完成的,对于研究报道可信度是非常高,报道中还指出由于吸烟率长期下降,美国人的肺癌、膀胱癌和喉癌等癌症发病率在降低;但近些年来,与超重和运动不足相关的子宫癌、绝经后乳腺癌、青年人中的结直肠癌发病率持续上升。

  报告分析了美国癌症发病率的性别差异,总体而言男性的癌症发病率和死亡率高于女性,但在20岁至49岁年龄段,美国女性的癌症发病率和死亡率更高。另外在上述年龄段,美国女性最常见的癌症是乳腺癌、甲状腺癌和黑色素瘤,而男性最常见的癌症是结直肠癌、睾丸癌以及黑色素瘤。

  据医学研究数据证明,锻炼身体主要是由以下几方面来预防癌症发病

  1、运动可以提高胰岛素敏感性,减少空腹胰岛素水平,同时运动还能降低雌激素水平,而空腹胰岛素水平、雌激素水平都被证实与乳腺癌有关;

  2、运动具有重要的免疫调节作用,运动可以提升人体特异性和获得性免疫能力,改善肿瘤患者生存周期;

  3、研究还显示有氧运动可以显著减少氧化应激(氧化应激是致癌因素),提高DNA自我修复能力,减少机体癌变几率;

  最后香港特区肿瘤中心小编还发现权威癌症研究所曾经也发表过运动防癌的文章,一篇《膳食、营养、运动与癌症:全球观点(第三版)》报告中也提到运动是我们能够在预防癌症方面做得最重要的事情。

上一篇

下一篇